作り置きサービスおすすめ比較!宅配や料理代行を徹底調査

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「毎日仕事や子育てで忙しく、食事を作るのが大変」「自分で料理を作ってもまずいので作る気がしない」とお悩みの一人暮らしの方や共働きの方も多いのではないでしょうか。

食事を作るのに買い物や調理など準備が大変な方は、家事代行サービスの一環として料理代行・作り置きサービスを利用してみてはいかがでしょうか。

この記事では料理代行・作り置きの家事代行サービスでおすすめの業者や、口コミ評価の高い宅配サービス業者をピックアップしました。各業者のサービス内容・料金体系・おすすめポイントなど、じっくり比較してみて下さい。

作り置きサービスとは?共働き世帯や一人暮らしの方に人気

家事代行の一環として作り置きサービスとは、言い換えれば料理代行サービスです。メニューを考えて食材の買い物から食事の下ごしらえや調理、後片付けまでワンストップのサービスです。

ひとり暮らしの方や共働き世帯が増えていて、料理を作る時間が取れない方が増えていることから、作り置きサービスのニーズが高まってきました。

毎日の生活の中で昼食や夕食のメニューを何にするか考えたり、食材を揃えるのに買い物したり、料理をするのは手間と時間がかかり、それなりに労力もかかります。

お料理レシピを見て丁寧に調理したつもりでも出来上がった料理を食べると、まずいと感じることもあるでしょう。

そんな時に作り置きサービスを利用すれば、料理経験豊富なスタッフが栄養バランスの良くて美味しい料理を作ってくれます。料理を作る時間や労力が省けるので、日々多忙に過ごしている方に最適です。

失敗しない作り置きサービスの選び方

家事代行サービスの一環として料理代行や作り置きサービスを提供する業者が増えてきましたが、業者選びで戸惑う方も多いのではないでしょうか。

業者選びで失敗しないために、良い業者選びのポイントについて3つお伝えします。
宅配か料理代行(家事代行)か決める
一口に作り置きサービスとはいっても、業者ごとにそれぞれ異なるタイプや特徴があります。作り置きサービスを提供する業者は、家事代行の一環として料理を代行するタイプの業者と宅配サービスを提供する業者の2通りに区分されます。

宅配型の作り置きサービスの業者を利用する場合は、希望のメニューを選んで注文して定期的に宅配で届けてもらうことができます。
一方、家事代行型の料理代行よる作り置きサービスの場合は、食材の買い物や料理をするスタッフがいて、メニュー考案から食材の調達・調理・後片付けまですべてワンストップいでおまかせすることができます。

食材の宅配サービスは、買い物に行く時間や手間を省きたい方、重い荷物を持ち歩くのが面倒な方に向いています。無農薬や有機栽培の安全な野菜や果物を届けてもらえるのも魅力です。食材が定期的に宅配で届くため、別途送料がかかります。

家事代行型の料理代行による作り置きサービスは、近くのスーパーにスタッフが買い物に行って食材を調達して、料理を作ってもらうことができます。何か食べたいものがあればお気に入りの料理をスタッフにリクエストすることも可能で、1回依頼するごとに数日間分の料理をまとめて作り置きしてもらえます。

共働きで毎日食事を作るのが面倒な方には、家事代行型の作り置きサービスがおすすめです。ある程度時間にゆとりがある方は、宅配型のサービスを利用しても良いでしょう。
費用がどれぐらいか
家事代行型の料理代行による作り置きサービスを利用する場合、1時間あたりの料金の相場は3,000円から7,000円程度です。

定期的に依頼する場合は通常料金よりも少し安い価格で利用できるケースが多いです。定期的に継続利用する場合は1時間あたり2,500円から5,000円程度が相場となります。この料金には基本料金と食材の費用や交通費が含まれます。

お気に入りのスタッフがいる場合、指名することも可能ですが、通常料金の他に別途指名料がかかる場合があります。

スポット的に利用するよりは長期継続的に利用した方が、一食あたりのコスパは良くなります。

宅配型の作り置きサービスを利用する場合は、すでに調理された料理を自宅に届けるサービスであるため、料理代金と宅配料金 (送料) がかかります。

食事の宅配を1ヶ月間利用する場合は、1人あたりの利用金額の相場は2万円から3万円程度が相場となります。

宅配型のサービスを利用する場合は、家族の人数分に応じて食材を自宅に届けてくれるため、家族の人数が多ければ多いほど料金が高くなります。

料理代行型・家事代行型の場合は、宅配型とは違って送料は不要ですが、交通費がかかります。家族の人数が多い少ないに関係なく、食材の買い出しや調理などの作業の流れは同じであるため、家族の人数が多くても少なくても、それで料金が変動することはまずないでしょう。

食材の買い出しや調理などの作業にかかった時間で計算されるため、宅配型のように1食あたりの料金に換算されることはありません。
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メニューの豊富さ、飽きない工夫など
作り置きサービスを長期間で継続的に利用するケースも多いので、同じメニューが続くとすぐに飽きてしまうでしょう。

和食・中華料理・洋食などのメニューが豊富で、食べ飽きることがないように工夫してくれる業者であれば理想的です。

家族にアトピーやアレルギーの人がいる場合は、卵や乳製品などの食材が体質的に合わない場合もありますので、家族の好みだけではなく体調や体質、健康のことも考慮して食事を作ってもらえる業者を選んでおくと安心です。
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作り置きの宅配サービス口コミ人気おすすめ4選!

シェフの無添つくりおき

「シェフの無添つくりおき」の名の通り、化学調味料などの添加物を使わず、一流のシェフが丹精こめてお惣菜を丁寧に作ってくれます。初めて利用する方は初回限定で通常価格の33%割引価格、初回のお届け分は送料無料となっています。

毎日お仕事や子育てに頑張っている方に、心のゆとりが持てるように、料理作り置きのフードサービスを通じて家族が揃って笑顔になれるようお手伝いしてくれます。

どの料理も美味しさと栄養にこだわっていて、毎回異なるメニューが届くため、飽きることもありません。100gあたりの料金は食卓サポートプランでは580円、食卓おまかせプランでは399円、リーズナブルな料金体系です。

メニューの組み合わせは食卓サポートプランでは主菜2種類と副菜3種類、食卓おまかせプランでは主菜3種類 (大盛り)・副菜6種類です。

料金: 食卓サポートプラン (3人前×2食) …4,838円(税込)
※初回限定価格3,218円(税込)
食卓おまかせプラン (4人前×3食) …12,990円(税込)
※初回限定価格9,980円(税込)
送料: 990円(税込)※初回のみ送料無料
タイプ:冷蔵

初回33%OFF!さらに初回送料無料

つくりおき.jp

作り置きサービスに特化した宅配によるフードサービスをご希望の方は、ぜひ「つくりおき.jp」を利用すると良いでしょう。料理提供数は850万食を超え、一人暮らしの方や子育て世代の方に厚く支持されています。

つくりおき.jpでは、管理栄養士の監修によるヘルシーな料理をお届けしてもらえるのが大きなメリットです。

週替わりメニューには野菜など旬の食材がふんだんに使われていて、栄養バランスも良くて、週1回のペースでパックで届く料理を受取ったら、あとは食卓に並べるだけです。配送日の当日に調理してもらえるので、食材の鮮度が失われることもなく美味しさを逃しません。

料金: 週3食プラン (4人前×3食) …9,990円(税込)
週5食プラン(4人前×5食)…15,960円(税込)
タイプ:冷蔵

LINE注文カンタンOK

手料理ストック

毎日家事と育児に追わせて料理を作る気力がない方、メニューを考えるのが大変な方はぜひ「手料理ストック」の作り置きサービスを利用すると良いでしょう。

作り置きサービスを利用する方の要望に応じて、毎週決まった曜日と時間帯に、3日分または5日分のお惣菜がまとめてお届けされます。

次回お届け日を変更したい場合や、しばらくの間お休みしたい場合は、次回配達予定日の前の週の木曜日夜7時までに連絡しておけばOKです。作り置きした料理は、調理が完了してから24時間以内にクール便 (冷蔵)でお届けしてもらえます。

料理が届いたら、電子レンジで温めてからあとは食卓に並べるだけでおいしく召し上がれます。

料金:お一人様週5食プラン (1人前×5食) …4,910円(税込)
週3食プラン(3~4人前×3食)…8,280円(税込)
週5食プラン(3~4人前×5食)…13,330円(税込)
タイプ:冷蔵

おかん

おかんでは「ひとりでも多くの方に美味しい料理を手軽に味わってほしい」「日々健康で元気に暮らせるように」との願いをこめて、作り置きサービスを提供しています。

今すぐにでもおかんの作り置きサービスを利用したい方は、LINEからの申込みでお問合せからサービス登録・料理の注文までスピーディーに完了します。

真心こもった手作りの料理が毎月届いて、冷蔵保存期間は約1ヶ月、どのお惣菜も一食分の食べきりサイズなので、ついつい食べ過ぎてしまう方も安心して続けられます。

自宅でのご利用はもちろん、家族が離れた場所に住んでいて食生活が心配な方にも、おかんの作り置きサービスなら料理の保存期間が長いので安心して続けられます。

料金: おかんの気持ちコース (お惣菜10種類×各1個 / 月) …4,299円(税込)
おかんの優しさコース (お惣菜20種類×各1個 / 月) …6,999円(税込)
おかんの愛情コース (お惣菜30種類×各1個 / 月) …9,699円(税込)
タイプ:冷蔵

作り置きの料理代行サービス口コミ人気おすすめ6選!

きらりライフサポート

きらりライフサポート(旧:東京かあさん)は、一都三県エリアに対応した完全オーダーメイドな家庭サポートを行う家事代行サービスです。料理はもちろん子育て経験も豊富なホスピタリティにあふれたサポーターが多数在籍しています。

作り置きをはじめとした料理代行のほか、買い物代行や食器洗い、掃除・洗濯・子育てのヘルプなど家事代行としてのサービスにも対応。週1回2時間6,600円~依頼できます。

きらりライフサポートは、一般社団法人全国家事代行サービス協会と一般財団法人日本規格協会が行う第三者認証制度による家事代行サービス認証を取得しており、安心して利用できます。

料金:
2時間コース…6,600円(税込)/回(1時間あたり3,000円×2時間+消費税600円)
3時間コース…8,250円(税込)/回(1時間あたり2,500円×3時間+消費税750円)
4時間以上コース…10,120円(税込)/回(1時間あたり2,300円×4時間~+消費税920円)
※別途入会金として初月のみ5,500円、訪問費として1回あたり880円(税込)が発生します

まずは1分申し込み!オンラインカウンセリングへ

シェアダイン

一流シェフや栄養士など、料理専門家による美味しい料理を自宅で堪能したい方は、ぜひシェアダインの作り置きサービスを利用すると良いでしょう。

毎日のおかずの作り置きから、記念日などの大切な日に向けてのコース料理まで、幅広いニーズに応えられるのがシェアダインならではの強みです。

シェアダインでは5000人以上のシェフが登録していて、和食・フレンチ・イタリア料理・中華料理など多国籍料理も堪能できます。

家族の年代や健康状態により、料理について希望があれば可能な限り応じてもらえます。例えば高タンパクの料理や低糖質の料理、妊婦向けに栄養バランスの良い料理、離乳食など、幅広い利用シーンに合わせて料理スタッフを選ぶことも可能です。

料金:1時間あたり約2,493円~
※1回3時間から10品前後が目安

100万食突破!管理栄養士の作り置きならここ

CaSy

CaSy (カジー) では、家事代行サービスの一環として料理代行や作り置きのフードサービスを提供しています。

主な対応エリアは一都三県 (東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県) と関西 (大阪府・京都府・兵庫県) 、東北 (宮城県)、中部 (愛知県) まで、業務エリア拡大中です。

家事と料理のスペシャリストが1日3回の食事のメニュー考案から食材の買い出し・下ごしらえ・調理・食器洗いまですべて担当しているので、安心して一任できます。

苦手な食材や味付け、希望のメニューなど、担当スタッフに伝えておけば、リクエストに応じてもらえます。オプションも充実していて買い物代行・スタッフの指名・鍵の預かりなども依頼可能です。

料金: 1時間あたり…2,790円(税込)~
※1回3時間から8品目安
※交通費1回につき880円(税込)
お試しプラン: あり

タスカジ

タスカジでは、食生活アドバイザーや食育インストラクターなど食のスペシャリストが集結しています。もちろん調理師免許を取得したスタッフも多いので、安心して作り置きサービスをおまかせすることができます。

タスカジの作り置きサービスを利用する際には公式サイトにアクセスして、「タスカジさんを探す」の項目を選択して、最寄り駅・作業・日付などの項目に該当する内容を入力してチェックを入れて、検索条件を絞り込んでおけば、ニーズに見合うスタッフをスピーディーに探し出すことができます。

主に関東・関西・福岡市のエリアに対応しており、着実に業務エリアを拡大しています。

料金:1時間あたり…1,500円~
※1回3時間から

ベアーズ

ベアーズの作り置きサービスがどんな感じなのか気になる方や料理代行サービスを始めて利用する方は、まずはお気軽に初回お試しプランから始めてはいかがでしようか。

スタッフが自宅に来て、1週間分の料理をまとめて作り、料理の種類によって冷蔵保存や冷凍保存を使い分けて、食材の鮮度を維持します。

献立作りから回出し、調理・後片付けまですべてスタッフに一任して、快適で楽しい食事の時間を過ごすことができます。料理のメニューについて希望を伝えておけば、オーダーメイドの献立を作成してもらうこともできます。

カギの預かりサービスにも対応しているので、不在時にもスタッフが訪問して、食事の準備もOKです。

料金: 1時間あたり3,630円(税込)~
※1回3時間から、10品目安
※交通費990円(税込)
お試しプラン: あり

キッズライン

キッズライン (KIDS LINE) では、家事代行・家政婦・料理の作り置きサービスまで、幅広く手掛けています。「夕方になるとメニューを考えるのがおっくうになる」「仕事が終わってから夕食を作るのが大変」という方は、ぜひキッズラインの作り置きサービスを利用すると良いでしょう。

作り置きサービスも含め、家事代行サービスを利用する際には入会金・年会費などの費用は完全無料、利用した分だけ料金が発生する仕組みなので、低コストで高品質なサービスを提供してもらうことができます。

料金: 基本料金+オプション料金+手数料+交通費
(利用したサービスによって異なる)
※1回2時間半から、8品目安

作り置きサービスの依頼から食卓に並べるまでの流れ

Step.1
作り置きサービスを申し込む
作り置きサービスの依頼先となる業者を選び、申込み手続きを行います。申込み方法は電話や公式サイトなど、業者によって違いがあります。

申込みの前に何か不明な点や尋ねたいことがあれば、公式サイトのメールフォームやチャットサービスで気軽に質問しておくと良いでしょう。電話で対応している業者の場合は、直接電話して尋ねておくと良いでしょう。
Step.2
作り置きおかずが届く(料理代行の場合は打ち合わせのうえ、作ってもらう)
作り置きサービスの申込み手続きが完了したら、宅配型の業者の場合は作り置きおかずが数日後に自宅に届きます。

料理代行型・家事代行型の場合は、メニューの内容や自宅に来る日について事前に打ち合わせを行います。常備菜の作り置きや毎日の食事作りなど、スタッフが要望に応えてくれます。

業者によっては複数の料理プランが用意されている場合もあります。予約した日にスタッフが来て料理を作ってくれます。
Step.3
電子レンジで温めて食卓に並べる
料理が出来上がったら、後は食事の時間に電視レンジで温めて食材に並べれば準備完了です。
Step.1
見出し
小見出し
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作り置きサービスによくある質問

作り置きおかずは何日ぐらい持つの?

作り置きしたおかずは、使われた食材や季節によっても違いがありますが、冷蔵で保存する場合は2~3日程度が目安となるでしょう。冷凍食品の場合は一定の温度を維持していれば、ある程度は長持ちします。

2日~3日で食べきる料理は冷蔵保存して、4日目以降に食べる料理は冷凍保存しておくのが望ましいでしょう。生野菜中心のサラダや和え物などの料理は1~2日で食べきり、加熱調理した料理は2~3日で食べきると良いでしょう。

作り置きおかずは冷凍してもいい?

食材によって冷凍保存に適しているものと適していないものがあります。生野菜中心のサラダや和え物などの料理は冷凍保存には向いていません。

繊維質や水分が多く含まれた食材をそのまま冷凍すると、食感や味が変わることがありますので、冷凍保存は避けた方が無難です。

たとえばじゃがいもを切ってそのまま冷凍保存するよりも、柔らかくゆでてからコロッケを作って冷凍保存した方が美味しさが失われることもなく、面倒な調理の手間も省けます。

作り置きしたおかずを加熱調理した場合は、粗熱をとり、しばらく時間をおいてから冷凍保存した方が良いでしょう。

まとめ

この記事では、食事の作り置きサービスについて解説しました。一人暮らしの方や共働き夫婦、高齢者世帯の方が増えている中で、フードサービスが多様化してきました。

食事を作るのが大変だからといって、毎日ファミリーレストランや食堂で食べると、それなりにお金がかかってしまいます。

かといって、スーパーやコンビニのお弁当やパンを食べるのも、しばらくしたら飽きてしまうし、栄養バランスが悪くなるでしょう。

食事の作り置きサービスを提供する宅配型の業者や料理代行型、家事代行型の業者に依頼しておけば、栄養バランスの良い食事を届けてもらうことができます。この記事では食事の作り置きでおすすめの業者を厳選していますので、注文したい方はぜひ利用してみてはいかがでしょうか。身体に優しい無添加の食材にこだわって料理を作ってくれる業者もあれば、和食からフレンチ・中華・イタリア料理など多国籍料理に特化した業者もあります。

多忙な方は作り置きの料理代行サービスを利用して、料理を作る手間を省き、ご家庭で美味しい料理を味わう大切なひとときを過ごしてはいかがでしょうか。